Kuvaus
Palvelu sisältää kahden vuorokauden Livtec Recovery mittauksen, laajan palauteraportin ja 45 min palaute- ja sparrauskeskustelun asiantuntijan kanssa.
Mittari toimitetaan sinulle postitse haluamaasi ajankohtaan. Suoritat mittauksen ohjeiden mukaan huomaamattomalla EKG anturilla ja palautat laitteen yhdessä muistiinpanojen kanssa postiin esimaksetussa palautuskuoressa. Asiantuntijan tekemän analyysin valmistuttua varaat ajan palautekeskusteluun. Keskustelu kattaa seuraavat asiat:
- Mittauspäivien kuormittavuus ja energisoivuus, asiantuntijan yksilölliset sanalliset tulkinnat ja huomiot päivistäsi
- Unesi laatu ja palauttavuus, miten voit kehittää untasi
- Tarvittaessa tietoa havaituista poikkeamista EKG:ssa tai kohonneesta uniapneariskistä *
- Kuinka palautumisesi on ikäryhmääsi verrattuna
- Asiantuntijan suositukset hyvinvoinnin edistämiseksi
- Keskustelun kautta käyty tulosten syy-seuraus suhteiden pohdinta ja juuri sinulle sopivien elämäntapamuutosten rakentaminen
Lääketieteellinen vastuuvapautuslauseke: *
Sykevälivaihteluun perustuva Livtec Recovery mittaa hyvinvointitietoa. Mittaustulosta ei voi hyödyntää lääketieteelliseen diagnoosiin. Annetut suositukset perustuvat väestötasolla havaittuihin terveyshyötyihin, ei yksilötason vaikutuksiin tai riskeihin
